Férulas de descarga en Vilanova i la Geltrú

¿Sufres de dolor de mandíbula, cefaleas o desgaste dental al despertar? En la Clínica Dental Doctor Alcubierre te ayudamos a combatir el bruxismo mediante férulas de descarga personalizadas, adaptadas a tu boca y fabricadas con materiales de alta calidad.

¿Qué es una férula de descarga?

Es un dispositivo transparente fabricado a medida que se coloca sobre los dientes, generalmente en la arcada superior. Su función es evitar el contacto entre los dientes durante la noche, reduciendo el desgaste y aliviando la tensión mandibular provocada por el bruxismo (hábito inconsciente de apretar o rechinar los dientes).

¿Qué es el bruxismo y cómo prevenirlo?

 

El bruxismo es una condición en la que una persona aprieta o rechina los dientes de manera involuntaria, generalmente mientras duerme, aunque también puede ocurrir durante el día. Este hábito puede generar una presión excesiva sobre los dientes y la mandíbula, causando desgaste dental, dolor y otros problemas de salud bucal.

 

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Síntomas del bruxismo

El bruxismo puede ser difícil de detectar porque muchas personas no son conscientes de que lo padecen, especialmente si ocurre durante el sueño. Algunos de los síntomas más comunes incluyen:

•Dolor o sensibilidad en los dientes.

•Desgaste dental o fracturas en los dientes.

•Dolor o rigidez en la mandíbula, el cuello o los músculos faciales.

•Dolores de cabeza frecuentes, especialmente al despertar.

•Chasquidos o dificultad para abrir y cerrar la boca.

•Alteraciones en el sueño.

 

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Causas del bruxismo

El bruxismo puede estar relacionado con varios factores físicos y psicológicos, entre ellos:

•Estrés y ansiedad – El estrés emocional y la tensión son desencadenantes comunes del bruxismo.

•Problemas de alineación dental – Una mordida desajustada o dientes desalineados pueden provocar el rechinamiento.

•Hábitos o estilo de vida – El consumo de cafeína, alcohol y tabaco puede aumentar la probabilidad de desarrollar bruxismo.

•Trastornos del sueño – Problemas como la apnea del sueño están asociados con un mayor riesgo de bruxismo.

 

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Consecuencias del bruxismo

Si no se trata a tiempo, el bruxismo puede tener efectos negativos a largo plazo:

•Desgaste prematuro de los dientes.

•Fracturas o fisuras dentales.

•Problemas en la articulación temporomandibular (ATM).

•Recesión de las encías y sensibilidad dental.

•Pérdida de piezas dentales en casos graves.

 

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¿Cómo prevenir el bruxismo?

Aunque el bruxismo no siempre se puede prevenir por completo, existen medidas que pueden ayudar a reducir sus efectos y proteger la salud bucodental:

 

1. Uso de férula dental

 

Una férula o protector nocturno hecho a medida puede ayudar a evitar el contacto directo entre los dientes, reduciendo el desgaste y protegiendo la articulación de la mandíbula.

 

2. Control del estrés y la ansiedad

 

El manejo del estrés es clave para reducir el bruxismo. Técnicas como la meditación, el yoga y la respiración profunda pueden ayudar a relajar los músculos y disminuir la tensión.

 

3. Corregir problemas de mordida

 

Si el bruxismo está relacionado con una mordida desajustada, un tratamiento de ortodoncia puede ser necesario para mejorar la alineación dental y reducir la presión sobre la mandíbula.

 

4. Evitar estimulantes antes de dormir

 

Reducir o eliminar el consumo de cafeína, alcohol y tabaco antes de acostarse puede ayudar a reducir la actividad muscular involuntaria durante el sueño.

 

5. Masajes y ejercicios de relajación

 

Masajear los músculos faciales y practicar ejercicios de relajación mandibular puede aliviar la tensión y mejorar el funcionamiento de la articulación temporomandibular (ATM).

 

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El bruxismo es un problema común que puede tener consecuencias graves para la salud dental si no se trata a tiempo. Si sospechas que puedes estar padeciendo bruxismo, en Clínica Dr. Alcubierre ofrecemos un diagnóstico preciso y tratamientos personalizados para ayudarte a proteger tu sonrisa y mejorar tu bienestar general. ¡Pide tu cita hoy mismo y descubre cómo podemos ayudarte!